Uno Yoga es un estudio de yoga online dedicado a proporcionar prácticas accesibles y de alta calidad adaptadas a cada individuo, a través de un enfoque holístico que nutre el cuerpo, la mente y el espíritu.

El objetivo de Uno Yoga es crear un espacio virtual seguro y acogedor donde cada estudiante se sienta respetado, apoyado y guiado a lo largo de su viaje personal.

Aquí encontrarás clases flexibles que se adaptan a tu horario y necesidades, permitiéndote practicar a tu propio ritmo y desde la comodidad de tu hogar.

Mission & Values

🌸 Creating sacred safe spaces for women's transformation and authentic self-discovery

🏔️ Curating wellness experiences in the world's most breathtaking and spiritually significant destinations

👭 Fostering deep sisterhood bonds and meaningful connections that last far beyond the retreat

🌿 Embracing eco-conscious and sustainable practices that honor both personal well-being and planetary health

✨ Nurturing holistic healing through integrated mind, body, and spirit practices

What We Offer

  • Yoga & Wellness Retreats

  • Private Yoga Sessions

¡Hola! Bienvenido a Uno Yoga.

Me llamo Nerea Gascón y soy profesora de yoga y meditación. Descubrí el yoga en 2016 con la intención de sanar emocionalmente y conecté profundamente con esta filosofía de vida. Fue entonces cuando decidí formarme formalmente en un ashram en Rishikesh, India.

Desde entonces, he estado impartiendo clases, talleres y compartiendo contenidos en YouTube, ofreciendo prácticas y meditaciones accesibles para todos.

Creé Uno Yoga con la intención de brindar un espacio seguro donde las personas puedan aprender yoga a su propio ritmo, cultivar la paz interior y fortalecer su conexión consigo mismas.

Mi misión es ayudar a las personas a vivir de forma más consciente, armoniosa y alegre.

Gracias por estar aquí.

Namasté.